По статистике более половины россиян старше 30 лет имеют избыточную массу тела. Многие из них не думают об этом и не знают, что основной причиной ожирения является неправильный рацион и режим питания. Даже если человек сегодня чувствует себя хорошо, это не значит, что ему не нужна здоровая пища. Те, кто пренебрегают полезными рекомендациями, чаще болеют, быстрее стареют и раньше умирают.Читать дальше...